<kbd id='EWXCAP192'></kbd><address id='EWXCAP192'><style id='EWXCAP192'></style></address><button id='EWXCAP192'></button>

              <kbd id='EWXCAP192'></kbd><address id='EWXCAP192'><style id='EWXCAP192'></style></address><button id='EWXCAP192'></button>

                      <kbd id='EWXCAP192'></kbd><address id='EWXCAP192'><style id='EWXCAP192'></style></address><button id='EWXCAP192'></button>

                              <kbd id='EWXCAP192'></kbd><address id='EWXCAP192'><style id='EWXCAP192'></style></address><button id='EWXCAP192'></button>

                                      <kbd id='EWXCAP192'></kbd><address id='EWXCAP192'><style id='EWXCAP192'></style></address><button id='EWXCAP192'></button>

                                              <kbd id='EWXCAP192'></kbd><address id='EWXCAP192'><style id='EWXCAP192'></style></address><button id='EWXCAP192'></button>

                                                      <kbd id='EWXCAP192'></kbd><address id='EWXCAP192'><style id='EWXCAP192'></style></address><button id='EWXCAP192'></button>

                                                              <kbd id='EWXCAP192'></kbd><address id='EWXCAP192'><style id='EWXCAP192'></style></address><button id='EWXCAP192'></button>

                                                                      <kbd id='EWXCAP192'></kbd><address id='EWXCAP192'><style id='EWXCAP192'></style></address><button id='EWXCAP192'></button>

                                                                              <kbd id='EWXCAP192'></kbd><address id='EWXCAP192'><style id='EWXCAP192'></style></address><button id='EWXCAP192'></button>

                                                                                      <kbd id='EWXCAP192'></kbd><address id='EWXCAP192'><style id='EWXCAP192'></style></address><button id='EWXCAP192'></button>

                                                                                              <kbd id='EWXCAP192'></kbd><address id='EWXCAP192'><style id='EWXCAP192'></style></address><button id='EWXCAP192'></button>

                                                                                                      <kbd id='EWXCAP192'></kbd><address id='EWXCAP192'><style id='EWXCAP192'></style></address><button id='EWXCAP192'></button>

                                                                                                              <kbd id='EWXCAP192'></kbd><address id='EWXCAP192'><style id='EWXCAP192'></style></address><button id='EWXCAP192'></button>

                                                                                                                      <kbd id='EWXCAP192'></kbd><address id='EWXCAP192'><style id='EWXCAP192'></style></address><button id='EWXCAP192'></button>

                                                                                                                              <kbd id='EWXCAP192'></kbd><address id='EWXCAP192'><style id='EWXCAP192'></style></address><button id='EWXCAP192'></button>

                                                                                                                                      <kbd id='EWXCAP192'></kbd><address id='EWXCAP192'><style id='EWXCAP192'></style></address><button id='EWXCAP192'></button>

                                                                                                                                              <kbd id='EWXCAP192'></kbd><address id='EWXCAP192'><style id='EWXCAP192'></style></address><button id='EWXCAP192'></button>

                                                                                                                                                      <kbd id='EWXCAP192'></kbd><address id='EWXCAP192'><style id='EWXCAP192'></style></address><button id='EWXCAP192'></button>

                                                                                                                                                              <kbd id='EWXCAP192'></kbd><address id='EWXCAP192'><style id='EWXCAP192'></style></address><button id='EWXCAP192'></button>

                                                                                                                                                                      <kbd id='EWXCAP192'></kbd><address id='EWXCAP192'><style id='EWXCAP192'></style></address><button id='EWXCAP192'></button>

                                                                                                                                                                          澳门百家乐玩法介绍_点击进入


                                                                                                                                                                          时间:2017-07-10 16:32:49    文章来源:    点击次数:5397    参与评论 COMMENT人

                                                                                                                                                                            澳门百家乐玩法介绍,(通讯员 钱钰玲)说到消暑的好帮手,除了绿豆汤、空调,另外还不得不提凉席,光滑凉爽的席子不知俘获了多少老百姓的心。如今,各式各样的凉席层出不穷,除了传统的竹席、草席,还有牛皮席、藤席、竹炭席、亚麻席……到底选哪个啊?来自东南大学附属中大医院中医内科的朱欣佚副主任医师教你看体质选凉席。9种体质,看你是哪个据朱欣佚副主任医师介绍,现在中医将人的体质分为以下9种:平和质:体型匀称,肤色润泽,头发浓密有光泽,精力充沛,耐寒耐热,食欲好,大小便正常,性格开朗,很少生病。气虚质:肌肉松软,唇色少华,呼吸短促,精神不振,容易疲劳,易出虚汗,容易感冒,抗病能力弱,大便正常,小便或偏多,性格内向,情绪不稳定。阳虚质:肌肉松软,口唇色淡,精神不振,容易出汗,平时手脚发凉,不敢吃冷的东西,大便稀薄,性格内向沉静。阴虚质:体型瘦长,手脚心发热,面颊潮红或偏红,口干舌燥,皮肤偏干,眼睛干涩,大便经常干结,睡眠不澳门百家乐玩法介绍好,性情急躁。痰湿质:体形肥胖或腹部松软肥胖,皮肤易出油、出汗,容易困倦,身重不爽,性格温和。湿热质:体型偏胖,脸部和鼻尖油光发亮,容易长粉刺、痤疮,大便干结,小便发黄,性格急躁易怒。淤血质:以瘦人居多,口唇暗淡或发紫,眼眶暗黑,牙龈易出血,眼睛常有红丝,皮肤干燥粗糙,易烦躁健忘。女性若是淤血质易痛经、闭经。气郁质:体型偏瘦,易心慌失眠,多愁善感,闷闷不乐,经常无缘无故叹气,睡眠较差,健忘痰多,大便偏干。特禀质:过敏体质,易出现药物过敏、花粉过敏、哮喘等过敏性疾病。根据体质选凉席凉席的材质不同决定了它的性质,有大凉的、偏凉的,也有温和的中性,可根据自己的体质选择适合的凉席。竹席:竹子本就属于凉性,有清热的作用,常见的竹席有水竹凉席、竹条席,还有用塑料绳串起来的麻将竹席。竹席的凉性较大,且透气性差,适合偏热体质的人比如湿热质、痰湿质、气郁质、淤血质、阴虚质。老人、小孩等体质弱的人不宜使用。草席:采用灯心草、蒲草、马兰草等编织而成,材质柔软,性质温和,有一股天然的清香。一般人都可以选用,特别是体温调节功能弱、对冷热适应能力较差的老人和孩子。但是,灰尘、人的皮屑、汗液等散落在草席的缝隙中容易滋生螨虫,发生湿疹、皮疹等过敏反应。因此,特禀质的人最好别用草席,刚买来的草席最好现在阳光下暴晒,每天睡觉前用温水擦拭。藤席:用藤皮编织而成,吸汗滑爽,柔软耐磨,且不易长虫。藤席偏凉性,气虚质、阳虚质等偏寒体质的人尽量少用。平和质和偏热体质的人可用。牛皮席:以整张水牛皮制作的最好,是凉席中的“土豪”,价格昂贵。四季都可以使用,吸汗性好,柔和爽滑,亲肤性好。凉性稍次于竹席,虚寒体质的人不宜使用,但是对于偏热体质特别是容易出汗的痰湿质的倒是不错的选择。竹炭席:竹炭席的竹子经过特殊的处理,凉性小,吸附性强,具有除菌、防臭、吸汗的特点。一般人都可以使用,特别是气虚质、阳虚质、痰湿质等易出汗体质。亚麻席:天然束纤维制作而成,具有较好的透气性、吸湿性和排湿性,凉性适中,一般人都可以使用,尤其适合老人和小孩以及体质寒弱的人。专家提醒,平和体质的人可以选用以上任何一种凉席,偏热和偏寒体质的人针对性选用相应的凉席,无法判断自己体质的人可以选用性质温和的亚麻席、竹炭席等,或者找中医鉴定体质。另外,如果开着空调睡觉,其实可以不用凉席,但空调的温度不宜调的过低,一般建议温度在26℃左右。夏季养生尤需防寒 吃姜讲究多体热者不宜多吃姜

                                                                                                                                                                            (记者 葛妍) 去年,我市有4万多辆机动车环保检测不合格,其中有八成通过“黄牛”弄虚作假,蒙混过检,对环境造成极大的危害。为堵上这个漏洞,交通、环保部门联手在南京实施澳门百家乐玩法介绍汽车检测和维护制度,首批17家尾气治理维护站10日挂牌运转。目前,南京机动车保有量已达215万余辆,年排放污染物21万吨,对PM2.5的指数影响较大。“去年南京有4万多辆机动车环保检测不合格,可是仅有不足1万辆车进行了相关维修,可见有80%的不合格车主通过非正常手段弄虚作假。”南京机动车污染防治专业委员会秘书长张国栋介绍,“黄牛”通常在收费后为车辆安装临时装置,使其可以通过环保检测,但这无法根治机动车尾气排放超标的问题。一台尾气超标的车辆相当于几十台甚至几百台车辆的尾气排放量。10日,我市17家尾气治理维护站挂牌,实施汽车检测和维护制度后,在环保检测站没有通过环保检测的车辆,到指定的维护站进行维修后,再进行复检,通过后才能发放环保标志。在此过程中,交通部门将加强对维护站的监管,杜绝弄虚作假现象。南京首批39名专家获聘把脉医患纠纷调解

                                                                                                                                                                            澳门百家乐玩法介绍

                                                                                                                                                                            中国青年报南京4月16日电(记者李超 实习生李攀)不用微信的同学就不能去看书了?谁规定每个人都得用社交媒体,都得用微信?不用智能手机的同学就不能去看书了?不会操作这么复杂系统的退休教职工想来图书馆看书咋办……4月12日,在南京大学BBS小百合上,一条名为《以后上厕所请打报告》的吐槽帖火了,很快登上十大热门话题,人气过万,跟帖者过百。“没想到部分同学的反响会那么强烈。”南京大学图书馆副馆长罗钧对此感到意外,当晚,他的电话也快被打爆。4月11日,南大图书馆发布《鼓楼校区图书馆座位系统使用规则》(试行)的通知。今后,读者要先关注“我去图书馆”微信公众账号,然后预约借阅室,对于读者上厕所、查书、用餐的时间也有规定。如有“超时”行为,会被记为“违规”。违规累计达3次,将被列入黑名单,15日内不可再用系统选座。图书馆新规引热议“这是在逗我吗?”南京大学大二学生张鹏举在听说图书馆新规后,第一反应就是这句话。当晚,南京大学自媒体平台“侯印国老湿”发布问卷,调查南京大学师生对图书馆推出新政的看法,612人投反对票,496人投赞成票。“作为一个标榜为学生服务的应用,在学生中做过调研吗?考虑过学生的需求吗?时间能不能不那么机械?”小百合用户bamboo11说,“我们是人,不是机器,不可能每天照着模式走啊。”该校化学化工学院研一学生谷芳军说,在完全没有任何宣传和预热的前提下,突然就推出这样的规定,从心理上实在无法接受。“我觉得不该强迫用微信,规则本身也存在很多不人性化的地方,推行起来估计也会比较困难。”该校新闻传播学院研二学生李臻说。该校建筑系学生吴家禾认为,这有利于减少占座的不良现象,但规则设置太复杂。该校商学院大四学生赵雨说,去图书馆看书时,的确发现有很多座位被占,而没有有效利用起来。因此,他理解图书馆微信预约选座的做法。“如果能够提前预约,我就有准备地去图书馆,同时也会节省时间,而不是在图书馆来回转悠,为了寻找座位,耽误很多时间。”赵雨说,“但是,我们也应该为少部分不用微信或者智能手机的同学考虑。”“实际上,支持图书馆新规的同学大多是理解图书馆制定新规的初衷。”该校新闻传播学院大二学生韩振邦说,为了提高图书馆利用率,同学们遵守规定,作出一定牺牲也是合理的,毕竟规矩不是为某一个人而定制的,要学会去适应和接受。校方:为解决占座难题澳门百家乐玩法介绍罗钧说,每年图书馆组织读者座谈会,来听取大家对图书馆的意见与建议,他也会接待很多学生维权组织。几乎每一年,占座问题都是学生反映最多的问题。尤其是期末或考研期间,图书馆人满为患,占座问题更为严重。即使在平时,每晚工作人员都需要耗费大量时间和精力来清理座位。对于如何解决图书馆占座问题,罗钧伤透了脑筋。“试想,如果大家都能做好举手之劳的事情,那么整个阅览环境会就改善很多,也不用像现在这样麻烦”。“冬天,看到学生们站在寒风中排队,我也感到心疼。”罗钧说,“我们就是想为学生考虑,想促进公共资源最大化的利用,想解决一些问题,因此不断地去尝试。”罗钧说,从前些年开始,南京大学图书馆就先后尝试了多种方案来解决问题,包括工作人员加强巡视、借助学生志愿者团队来自我管理,号召同学参与反占座签名等。“但这些举措只取得了阶段性效果,占座问题仍然存在。”这一次,图书馆方面打算和互联网结合起来,尝试运用技术手段来解决问题。在罗钧看来,“互联网 ”技术已经在各行各业延伸,图书馆座位管理系统也必然是发展趋势,而且其他高校也提供了可借鉴经验。据他了解,目前江苏的很多高校,比如南京理工大学、南京中医药大学、南京农业大学、南京审计大学等都已试行网上预约选座。不管如何改革,都要先听取学生意见该校化学化工学院研究生谷芳军说,学校初衷肯定没问题,希望解决占座却没人自习造成的资源浪费,但是与此同时也会为自习同学带来操作上的许多麻烦。学校做这些改革肯定也是为了学生有个更好的自习环境,改革初期也肯定会暴露很多问题,所以具体如何实施,需要认真考量。谷芳军认为,学校在出台规定前,应该听取学生意见。“这个新规本身就是试用,就是去接受学生检验。”南京大学图书馆副馆长邵波说,只有经过一段时间,他们通过搜集后台数据,搜集同学们反馈,再决定是否需要调整规则,是否需要继续使用这个系统。据邵波介绍,这个应用上线以前,他们就考虑到可能会出现各种情况,所以这次鼓楼图书馆的微信预约系统是一次尝试,只选择鼓楼图书馆两个阅览室进行试点。考虑到一部分师生不用智能手机或者微信,每个阅览室特地空出20多个座位,供这些人使用。罗钧说,几年前南京大学关于“去食堂吃饭需要自己将餐盘送至回收台”的新规定,也在校园掀起争论,“现在同学们吃完饭都主动将餐盘送到回收台,早就习以为常了”。因此,罗钧认为,生活中常面临许多新技术带来的改变,开始时会不适应,但不能因为不习惯用就一味排斥,“对新生事物接受需要时间,希望大家能够去学习,去尝试着接受”,“我们不能为了个别人或者是极少数人的利益而改变规则”。“出现这种争论并不可怕,关键是今后如何改进和提升服务。”网络上的热议也让罗钧有更多反思。他说,技术设计存在一些问题,比如功能还不完备,用户体验还不够好,这些都是学校亟待解决的问题。“最大的问题是在前期的宣传和策划方面有不足。”罗钧说,“一个新生事物出来,应有个宣传预热过程,让同学们了解这是怎么回事,而不是直接出一个规定,让大家必须按规定来。”南大图书馆研究员四十载传承古籍修复技艺 忧心人才缺失